休題 その百七十六

　朋友のＫｊが九州に赴任し、Ｙｎ夫婦が沖縄に移住した話はした。夫々どうにかやって居るらしいのは目出度い。残ったこっちは四人ぽっちになっちまって結構寂しいが、其れは仕方無い。

　此の間其の居残りの四人が顔を合わせたら、Ａｎ夫人のＮｂと、Ｅｍが揃って足が痛いと言う。勿論二人とも女性だ。

　症状は微妙に異なるが、要するに、膝に痛みが有って、且つ足が重いと言う事だ。典型的な加齢症状で有る。

　人間、どんなに丈夫（内臓が）でも足が衰えたら終わりなのだ。何か重要な役目が有って其れを果たさなければならないなら別だ。サポートも有るだろうし、車椅子で移動したって問題は無い。役目を果たせば良いのだ。

　併し我々一般人は足が命だ。歩くのが苦になったら、旅行も苦になる。出掛ける事すら苦になる。詰まり寝たきり老人の一歩手前ってこった。

　もしも枕元に札束が積み上げて有っても、そうなったら使い道なんざ無い。医者か針医か按摩に払うのが落ちだ。海外旅行もレストランも美術館も行けないのだから。余りに哀れではないか。

　医者や其の仲間に金を貢いで、其れで治れば結構だが、治らないと断言しても良い。いや、断言しよう。

　足の（或いは膝の）痛みは筋力の衰えだ。加齢の所為だが、運動不足が其れを助長して居るのだ。

　歩かないのでそうなったのだ。歩け、寝たきりになりたくなければ！　未だ間に合う、充分間に合う。

　痛ければ歩けない、と言うのは良く分かる。では、椅子に座って足を上げる運動から始めよう。或いはプールで水中ウオークでも良い。

　「天は自ら助ける者を助く」。自分が治りたいと思わなければ治らない。医者では治せない。妻を見て居て良く分かる。妻は水中ウオークと一寸と長い散歩を心掛ける様になった。

　Ｎｂよ、Ｅｍよ、努力しようよ。未だ寝たきりには早いからさ。え、そんな差し迫った状況じゃ無いって？　放っときゃ時間の問題なんだよ！