閑話 その五百四十二

 

　六月初旬に次女夫婦は笠ヶ岳に登った。新穂高から笠新道ピストンだった。前夜発で車で入り、笠のキャンプ場で一泊し翌日下山で帰京。忙しい事である。

　今はトンネルができたので、新穂高へは松本から入れる。あたしが初めて笠ヶ岳に行った三十代の頃は、名古屋に出て高山線で高山に着いて、そこからバスだった。登山基地迄が既に旅でしたなあ。

　笠新道は登山口から稜線迄五時間四十分、稜線に出れば緩い歩きで一時間でキャンプ場だ。そこから山頂はすぐそこ。稜線へ時間が掛かるが、標高差は1200mだから塔に登るのと同じだ。処が距離の半分で一気に1000m登る。ここがキツいんです。傾斜が厳しいと体にも厳しいので、時間も掛からうってもんである。次女も「もう登る事はない」と言うからキツかったんでしょうよ。

　半分から上は雪でアイゼンで登った。今年は残雪が多かったのだ。上の写真はゴールデンウイークのものだから、もっと雪はなく稜線付近から上が雪なのだろう。

　あたしが三十代の時の笠のキャンプ場の水場はお盆の時期、巨大な残雪の下にトタン板を差し込んでそのトタンからザーザー流れる水がそれだった。手間いらずで豊富、随分楽をしました。それがなければ稜線直下に水場のマークがあるから、一寸と下らされるのだろう。次女達は一面の雪、雪を溶かさなければならなかったと不服そうだった。

　その位何さ。幕営用具を背負って笠新道を登れたんだ、とても羨ましいよ。とは言ってもあたしも登れる歳だったとしても、もう登る気にはならないけどねｗ

　笠ヶ岳は見栄えが良い山ではない。その癖登ると思いの外にキツい。だもんで余り人は押し寄せない。それでも次女達の他に三張り程テントがあったと言う。実に羨ましい。

閑話 その五百四十一

 

　三日前に愚痴っぽい投稿をアップした後、弘法山へ出掛けた。ゆっくり出ても行けるのが里山の強味でやんすよ。

　一時間半で歩くと言う基準を後生大事に持ち続けているから、無理をしてバッテバテになっちまうんだ。昔じゃないんだ今はさあ。そんな夢の様な基準はスッパリと捨てるべきだ。良し、一時間五十分を新しい基準にしよう。二十分増えれば上等だろう。

　って訳で心機一転、無理は禁物と自分に言い聞かせて秦野駅を後にした。自動車道は少々急いでも大過あるまいて。山道に（里山なんだけどね）入ったらバランスを崩す様な歩き方はしない。説明しましょう。特別に急でもない階段が続くので、次の段へ足を伸ばして大股で行くのが常だった。最近はそれをやるとバランスを崩す。筋力的に無理になったってこってす。依って細かく足を置く様に心掛ける。ピッチが速いと感じたら、意識してピッチを落とす。良い心掛けだ。

　それでも権現山に着いた時ははーはーぜーぜーですよ。喘息の爺さんだでよお。その後も余分に急がないと心掛けて行った。それでも登りがあると筋肉に応える。今更、ダメだこりゃあなぞと嘆かない、自分の歩ける歩き方じゃなきゃ、リハにはならずに逆にダメージを受ける。本末転倒であります。

 

　弘法山を越えて行くと、全員七十代の十人程のパーティと擦れ違った。「今日は！」と皆さん元気である。急いでなんてない、あたしはあの姿こそ目指すべきなのだ。弘法山ルートで「無双したったで！」なぞと歩こうってえのが既に気が変なのだよ。

　まあ、ある程度気持ちを入れ替えて里湯に着いたら、一時間四十六分だった。前のガックリ参った時より二分縮まってるじゃないけえ。そしてバテバテにもなっていない。うん、これで良いのだ。里山歩きのセオリーがやっと分かったって顛末でした。お粗末、失礼。

閑話 その五百四十

 

　前回の弘法山で、時間が掛かって尚且つ偉くバテたって書いた。五年前なら、塔を一寸と無理に急いでピストンした位のダメージだった。里山でですぞ（涙）。

　一年前には一時間半で歩いて、へん、何てこたあねえな、ってコースなのだよ。一年でこんなに衰えるものなのか。まあ、何のトレーニングもしないし、一日椅子に座ってる事が多いし、当然なのかも知れない。

　思うにですよ、七十八歳にもなると、日に日に衰えて行くものなのかと。トレーニングに励む人は別だろうが、そう言う人は最早特別な存在なんじゃないのかなあ。知り合いにも陸上の現役がいて、その地方のシニア大会で優勝しあた。七十七歳ですよ、あたしとは全く別の世界の人だ。詰まり、特別な人だと思える訳です。

　自分が何もしない言い訳かも知れんですね。普段のんびりしていて、月に一度気合を入れて必死に歩いても、そりゃあ思う様には行かんでしょう。分かっちゃいるんですがね。

　それでも面白いのは、駅迄行くのに抜かれまくって思う様に足が進んでくれないのに、秦野駅から歩き出すと何かのスイッチが入ってぐんぐん歩く。登山口（里山だけど）に着くとモリモリと登り始める。息は切れるし汗は吹き出すが頑張っちゃう。山（里山だけど）を歩くモードが体にあるみたいなのだ。

　その付けが下山して現れるのでしょう。今迄は僅かに残った体力で補えたのが、その体力すらなくなったって事なんだ、きっと。

　里湯で体重を図ると50Kgを切る。普通は51Kg位だから、絞られてはいる。体重も減りました。五十代には62Kgはあった。10Kg以上は減った。筋肉が落ちたのが大きいだろう、筋肉は重いから。腿の太さなんて半分以下になっちまったし。腕だって細くて可愛いものだ。暴漢に襲われても抵抗もできないだろう。

　静かに枯れて行く。自然な話です。